Mida rohkem õpin ma stresside toimet tundma, seda enam võin ma öelda, et täiuslikkust ärge minu raamatutest lootke. Võtke neist, mis võtta on. Kasutage ja kontrollige. Ühte võin öelda: STRESSIDE VABAKSANDMISE LÄBIV IDEE ON MU ELUTÖÖ AINUS TÕELINE VÄÄRTUS (Ellujäämise Õpetus VIII).

On päris mitmeid viise, kuidas oma elu elada. Mõned neist tunduvad üldiselt kergemad, teised raskemad. Põhimõtteliselt me kõik ihkame seda teed, mida on kergem käia, mis pakub rohkem rõõmu kui kurbust.

Ärge uskuge midagi sõna-sõnalt. Ärge eitage midagi täielikult. Kahelge ja otsige tõde. Olles leidnud hingerahu tunnete ära ka tõe. /Ellujäämise Õpetus VIII/